Мужское либидо — как его повысить

Как мужчины, так и женщины заинтересованны в том, что бы их партнеры обладали повышенным либидо, что могло бы всегда обеспечивать высокий уровень сексуальных отношений. Понятием « мужское либидо» принято называть половой инстинкт, который движет представителем сильного пола на уровне подсознания. Многие путают понятия – «либидо» и «потенция». Это две совершенно  разные вещи, хоть и имеющие общие точки соприкосновения.

Что бы понять, как эффективно повысить уровень мужского либидо, необходимо сперва установить причины его снижения. Таких причин может быть много – разберем основные:

  • Сексуальные или иные неудачи (Либидо мужчины может понижаться в результате интимных сложностей в отношениях с женщиной, а так же в результате проблем на работе, в семье и т.д. Самооценка представителя сильного пола падает, в месте с ней стремится вниз и его либидо).
  • Малый уровень половых гормонов. (Как и потенция, либидо зависит от уровня половых мужских гормонов в организме представителя сильного пола. По статистике: пик половых гормонов в организме мужчины приходится где-то на 25 лет. Далее идет плавное снижения этого показателя, а после 40-а лет этот показатель становится совсем небольшим. )
  • Злоупотребление вредными привычками. (Мужское либидо снижается в результате частого курения и систематического упора на алкогольные напитки. Серьезнейший урон уровню мужского либидо наносит употребление даже легких форм наркотических веществ. В результате их приема снижается уровень выделения сперматозоидов, а так же понижается их активность.)
  • Несбалансированное питание. Организм не может функционировать правильно, когда не получает необходимых для себя питательных веществ и витаминов. В случае получения соответствующих витаминов – рост мужского либидо качественно повысится.

Гармония со своими мыслями и телом – лучшая почва для повышения мужского либидо. Поэтому важно работать над собой, вести здоровый образ жизни, правильно питаться  и это не замедлит сказаться на либидо мужчины с самой положительной стороны.

Таблетки и препараты

Многие представители сильного пола используют для своих нужд лекарственные стимуляторы потенции.  Это оправданны шаг, ведь препараты принадлежащие к группе ингибиторов фосфодиэстеразы (Виагра, Сиалис и Левитра) помогают мужчине существенно увеличивать свои уровень и качество потенции.

Источник: veela.ru

Совет Самоделкин